学而优教育教你如何制定高三学习计划

我们谈制订计划，主要指制订学生个人的自学计划，例如，竞赛领先于计划、某科上课计划、假期自学计划、试题复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅不利于增进自学目标的构建，也不利于在实行自学计划的过程中磨练自己的意志，教导较好的自学习惯。　　1．计划要有具体的目的。　　或者说按照目的制订计划。

例如某人数学基础较好，他就制订数学复习计划，目的就在于强化数学基础，提升教学成绩。某人英语单词录不牢，他就要制订一个目的在于掌控单词的学好默写计划。计划的目的是根据各人自己的自学情况确认的。

　　2．要有自学内容和已完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做到哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面学好一遍，于是他就要把学好的内容排列成序列，假期的时间也排列成序列，然后再行把这两个序列制备一张学好进度表。　　3．要有确保已完成自学任务的方法和措施。

　　例如怎样确保时间和精力的用于，如何防止阻碍和克服困难等等。要想要订好计划，还不应留意以下问题。　　（1）个人自学计划不应遵从于学校、班级的大计划。

　　两个计划的目的是完全一致的，在时间决定上有可能有对立，个人计划活动时间不能在集体活动以外的时间决定。　　（2）极力确保常规自学时间，充分利用权利时间。　　常规自学时间主要用来已完成老师当天布置的自学任务，“消化”当天所学的新科学知识，在这部分时的内，由于任务抗拒，一般同学基本上是能确保已完成任务的，权利自学时间是指已完成了老师布置的自学任务后所只剩的归自己支配的自学时间。

在权利自学时间内，一般可以做到两件事：上课和提升。上课，指填补自己自学中的严重不足；提升，指了解钻研，发展自己自学的优势和特长。对自学较好的学生来讲，开始权利自学时间完全没或很少，以后随着自学水平的提升，常规自学时间不会渐渐增加，权利自学时间不会渐渐减少。

由于开始时权利自学时间较为较少，同学们往往不更容易逃跑它，这也正是他们自学被动局面无法转变的原因。一旦逃跑并体会到权利自学时间给自学带给的益处，他们就不会努力提高常规自学时间的效率，来减少权利自学时间，使自己掌控自学的主动权。

　　（3）宽计划和短决定。　　由于实际的自学生活千变万化，往往很差预测，所以将来计划无法订立得过于明确，不有可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。

但是，下个月在自学上应解决问题哪几个主要问题，心中应该有数。而本月的 个星期要解决问题什么问题， 个星期每天干什么，就应该明确些。

这样决定以后，在每天自学时，心中就不会明白今天的自学任务在自学全局中的地位，有了明确的短决定，将来计划中的任务可以逐步获得构建；有了将来计划，又可以在已完成明确自学任务时，具备具体的自学目的。　　（4）制订计划要从实际抵达。　　在制订汁划时不要瓦解自学的实际情况。

不少学生在制订计划时满腔热情，往往忽视了实际情况，结果实施一起就深感紧绷、艰难。什么是自学的实际呢？首先是自己的科学知识基础。

基础好，就要拓宽加剧进一步提高，基础劣，就要查漏革除稳固基础。其次是自己的拒绝接受能力。

能做什么程度就订到什么程度，任务无法过于多，拒绝不能太高，不应做量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能获取权利自学的时间有多少，应量内敛订立。

第四还要融合老师的教学进度而订，很多学生个人自学计划的“倒闭”，就是因为不理解老师教学进度的实际，而使自己决定的自学任务不是过凸就是过松，还不会经常出现自己决定的自学内容和老师的教学内容互为僵化的现象。　　（5）计划要留有余地。　　计划的活动内容和时间决定往往与后来的实际不几乎相符。例如，某个阶段有的学科可玩性大，作业多，这样计划中的常规自学时间就不会减少，而权利自学时间就不会增加。

计划中的自学任务就有可能完了不成。再行如，有时集体活动比计划估算的多，闲置了较多的时间，也不会影响自学计划的实施等等。

所以，为了确保计划的构建，在订计划时必需留有余地。否则，在实行过程中受到冲击时，会因没办法调整而使计划落空。时间宽了，就不会对订计划的必要性产生猜测而不订计划，沦为无计划行事了。

　　（6）常常对照，及时调整。　　计划订好之后，要张贴在醒目的地方，常常对照，检查自己的继续执行情况。如果已完成任务很精彩，余地较小，可以考虑到工程进度减缓一点。如果没按计划已完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。

适当时可调整计划，降低标准，减缓速度，使计划切实可行，为自学服务。　　时间生物科技的原则　　制定一份自学的时间表也有一些基本的原则。

下面是所有的自学时间表都限于的一些总的原则：　　避免无所事事的时间。　　使每一小时都变为富有成效的时间单位，我们一生中有些 最重要的功课往往是在将近一小时的时间内教给的。利用白天时间。

研究结果证明，白天自学一个小时相等晚上自学一个半小时。　　诵读型课程在课前要展开学好。

　　一门拒绝诵读或辩论的课程，在放学前学好不会有相当大的益处，这样做到，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说， 后立刻学好笔记，可以协助你加剧解读并忘记授课内容。

　　按事情的重要性分列先后次序。　　把首要的事排在首位，你就认同可以把 最重要的事按时作好。

防止过多的细节。在一周的时间表中排出过多的细节是浪费时间。

　　有两个理由：　　 ，制定这样一个时间表所花的时间不如用来必要自学一个科目；　　第二，你要想要按这份时间表来工作自学是不大可能的。　　弄清楚自己在什么时候必须睡眠中。　　我们每天都有困倦和精神状态的周期。

如果你的工作、课程和情况容许的话，在困倦的时候就睡，在大自然精神状态时就自学。　　弄清楚自己应当自学多长时间。　　你上一小时课，就应当学好两小时，这个粗略的统计资料最少只在大体上有指导意义。

自学时间实质上要根据有所不同的课程和有所不同的学生而有所变动。但是你可以从放学一小时学好两小时开始，在你搞清楚做完每门作业必须多少时间后，再行根据你的实际情况来调整时间。

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